Steadfastness | World Challenge

Steadfastness

Vul de tank tot hij vol is

Gary Wilkerson31-05-21

Jaren geleden had ik een ernstige verwonding aan mijn rug. Ik ging vaak grotere afstanden fietsen, maar na de blessure was ik niet in staat om te bewegen zoals ik gewend was. Ik kwam waarschijnlijk 12-14 kilogram aan. Toen begon ik met activiteiten om mijn gezondheid te herstellen, met oefeningen en goed te eten. Het is een serieus probleem dat ik groente haat. Ik vind het  afschrikwekkend, maar ik probeer toch mijn groenvoer binnen te krijgen.

Download PDF

Llenando el Tanque hasta el Tope

Gary Wilkerson31-05-21

Hace años, experimenté una grave lesión en la espalda. Antes iba en bicicleta una larga distancia; pero después de la lesión, no podía moverme como antes. Probablemente subí entre 10 y 15 kilogramos. Eso me sorprendió un poco, así que comencé a trabajar para recuperar mi salud, hacer ejercicio y tratar de comer bien. Un problema grave es que odio los vegetales. Son horribles, pero me esfuerzo por comer las verduras.

Download PDF

加满油缸

Gary Wilkerson31-05-21

多年前, 我的背部严重的受了伤。我曾经长途骑脚踏车; 但受伤後,我就无法像从前一般活动。我的体重增加了20-25磅. 我大吃一惊, 便开始运动,注意饮食,努力恢复健康。难题是我不喜欢吃蔬菜,但只好免为其难。

我另有一个难题。我每逢开始减肥, 所达到的体重高於原来的目标,我就满足了。其先,减肥并不困难,但我会像碰到路障一般,停滞不前:我心中又会开始对自己説:「你看来不错啊! 」那障碍是最困难的一部份,因为我变得自满了。

这种心态很危险,因为我们不会充份达成心愿。更可耻的就是,我们许多人在教会里也有此弊病。

我们在主日领受话语, 在网上听道有所得著, 或者与感动我们心灵的主内朋友用餐, 就认为够好了。我们得满足了。你们有否仅仅加满3/4缸的油呢? 也许你仅仅加满半缸而已吗? 有谁会仅仅加满1/4缸呢? 圣灵要以丰盛的生命来充满我们,但我们许多人却略略感受圣灵,就感到满足,认为「够好了」。

让我告诉你, 在现今邪恶的时期里,被圣灵半充满, 昨天的丰满和部份的浇灌都是不足的。你会既被打倒,又战败。如果你仅仅领受一半,就会被仇敌追赶。

Download PDF

加滿油缸

Gary Wilkerson31-05-21

多年前, 我的背部嚴重的受了傷。我曾經長途騎腳踏車; 但受傷後,我就無法像從前一般活動。我的體重增加了20-25磅. 我大吃一驚, 便開始運動,注意飲食,努力恢復健康。難題是我不喜歡吃蔬菜,但只好免為其難。

我另有一個難題。我每逢開始減肥, 所達到的體重高於原來的目標,我就滿足了。其先,減肥並不困難,但我會像碰到路障一般,停滯不前:我心中又會開始對自己説:「你看來不錯啊! 」那障礙是最困難的一部份,因為我變得自滿了。

這種心態很危險,因為我們不會充份達成心願。更可恥的就是,我們許多人在教會裡也有此弊病。

我們在主日領受話語, 在網上聽道有所得著, 或者與感動我們心靈的主內朋友用餐, 就認為夠好了。我們得滿足了。你們有否僅僅加滿3/4缸的油呢? 也許你僅僅加滿半缸而已嗎? 有誰會僅僅加滿1/4缸呢? 聖靈要以豐盛的生命來充滿我們,但我們許多人卻略略感受聖靈,就感到滿足,認為「夠好了」。

讓我告訴你, 在現今邪惡的時期裡,被聖靈半充滿, 昨天的豐滿和部份的澆灌都是不足的。你會既被打倒,又戰敗。如果你僅僅領受一半,就會被仇敵追趕。

Download PDF

​Riempire il serbatoio fino all’orlo

Gary Wilkerson31-05-21

Anni fa, ho avuto un grave infortunio alla schiena. Ero solito fare delle lunghe passeggiate in bicicletta; ma dopo l’incidente ero incapace di muovermi come facevo prima. Probabilmente sono ingrassato di 10-12 kili. La cosa mi ha un pochino sconvolto, così ho cominciato a darmi da fare per recuperare la mia salute, facendo esercizio e cercando di mangiare bene. Un problema serio è che io detesto le verdure. Sono terribili, ma cercavo di mangiarle.

Download PDF

Umplerea rezervorului până la vârf

Gary Wilkerson31-05-21

Cu ani în urmă, am suferit o leziune gravă la spate. Obișnuiam să merg cu bicicleta distanțe lungi, dar după leziune nu am putut să mă mișc așa cum o făceam înainte. Câștigam probabil între 20-25 de lire sterline. Lucrul acesta m-a șocat puțin, așa că am început să lucrez la recuperarea sănătății mele, să fac mișcare și să încerc să mănânc cât trebuie. O problemă serioasă a fost faptul că uram legumele. Erau groaznice, însă încercam să mănânc și verdeața. 

Download PDF

​NAPLNIT NÁDRŽ AŽ PO OKRAJ

Gary Wilkerson31-05-21

Před lety jsem utrpěl těžké zranění zad. Než se mi to stalo, podnikal jsem dlouhé výlety na kole, ale po tom zranění jsem se jich musel vzdát. Přibral jsem pak asi deset kilo, což mě vyděsilo natolik, že jsem se snažil získat kondici a zdraví zpět. Začal jsem cvičit a snažil se zdravě jíst. Problém byl v tom, že jsem nesnášel zeleninu. Musel jsem se zprvu hodně překonávat, abych do sebe nějakou dostal.

Download PDF

Die Tenk tot Bo Volmaak

Gary Wilkerson31-05-21

Jare gelede het ek ‘n ernstige rugbesering opgedoen. Ek het vroeër langafstandfietsry gedoen; maar na die besering kon ek nie soos voorheen beweeg nie. Ek het waarskynlik 20-25 pond opgetel. Dit het my ‘n bietjie geskok en daarom het ek daaraan begin werk om my gesondheid terug te kry, te oefen en reg te probeer eet. ‘n Ernstige probleem is dat ek groente haat. Dit smaak sleg, maar ek probeer om my groen groentes te eet.

Download PDF

Remplir le réservoir à fond

Gary Wilkerson31-05-21

Il y a quelques années, j’ai été sérieusement blessé au niveau de mon dos. J’avais l’habitude de faire de longues sorties à vélo, mais après ma blessure, je ne pouvais plus bouger comme avant. J’ai pris environ 10kg. Cela m’a un peu secoué, alors j’ai commencé à essayer de retrouver la forme, en faisant de l’exercice et en mangeant correctement. Le problème, c’est que je déteste les légumes. Ils sont horribles, mais j’essaye d’en manger quand même.

Download PDF

ملئ الخزان إلى اخره

Gary Wilkerson31-05-21

منذ سنوات ، عانيت من إصابة شديدة في الظهر.  كنت أقوم بركوب الدراجات للمسافات الطويلة ؛  لكن بعد الإصابة ، لم أتمكن من الحركة كما كنت من قبل.  زاد وزني حوالي 20-25 رطل .  لقد صدمني ذلك قليلاً ، لذلك بدأت في العمل على استعادة صحتي وممارسة الرياضة ومحاولة تناول الطعام بشكل صحيح.  مشكلتي الخطيرة هي أنني أكره الخضار.  إنها فظيعة الطعم ، لكني كنت أحاول أن آكل خضاري.

Download PDF